Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
|
51,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1856 kcal
|
Fett: 78,80g | Eiw: 121,98g | Kohlh: 165,55g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, ООО «Хладокомбинат» Сливочное Масло «Обычное», Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Milford Коричневый Тростниковый Нерафинированный Сахар, Коровка из Кореновки Сливки Питьевые 10%, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, У Палыча Сырники с Изюмом. Mittagessen: Фабрика-Музей г. Белёв Заварная Белёвская Пастила Клюква, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Котлета Куриная. Abendessen: Шоколадница Торт "Кокетка". Snacks/Sonstiges: Персики, Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chetter-box's Gewichtsverlauf
|