Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
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115,7 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 17,82g | Eiw: 36,44g | Kohlh: 109,84g.
Frühstück: Aprikosenkonfitüre, Mischkornbrot. Mittagessen: Brokkoli, Bofrost Zanderfilet, Pellkartoffeln. Abendessen: Becel Vital, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Philadelphia Balance (35g), Strauchtomaten, Korn Mühle Roggenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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