|
йоху ))
|
50,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 64,55g | Eiw: 57,26g | Kohlh: 226,83g.
Frühstück: Слойка с Яблоком, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Жареное Яйцо, Перекресток Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Mittagessen: Шарлотка с Яблоками, Арбуз, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Фруктовый Сад Сок. Abendessen: Русская Нива Медовик Классический, Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Дыня. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|