Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
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89,1 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 42,09g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 93,75g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Dole Endless Summer Salad Kit, KC Masterpiece BBQ Sauce, Wegmans BBQ Pulled Pork. Snacks/Sonstiges: Old Trapper Peppered Beef Jerky, Anheuser-Busch Budweiser Light Beer, Vodka, Kroger Pretzels & peanut butter candy trail mix. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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