Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
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55,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 15,01g | Eiw: 30,40g | Kohlh: 97,77g.
Frühstück: Castaño Pan Molde Integral, Sabu Semilla de Chia, Unimarc Media Palta, Nescafé Tradición. Mittagessen: Arroz Blanco, Orégano, Ajo, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Morrón, Zanahoria, Zapallo Hervido, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Abendessen: Jumbo Pan Molde Wholegrain, Palta Hass, Café. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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