Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
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110,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 52,12g | Eiw: 92,43g | Kohlh: 38,80g.
Frühstück: Valio Mehukeitto Mustaherukka, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Elovena Välipalakeksi Kaura-Puolukka. Mittagessen: Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty), Kurkku. Abendessen: Paistettu Kananmuna, Mama Katkaravun Makuinen Nuudeli, Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty). mehr...
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1096 kcal
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Bewegung:
Kävely - 1 Stunde und 12 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 48 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Kirzikkaa's Gewichtsverlauf
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