Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
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98,0 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 24,11g | Eiw: 53,20g | Kohlh: 215,75g.
Frühstück: Domino Sugar Granulated Sugar, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Subway 6" Veggie Delite, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Domino Sugar Granulated Sugar. Abendessen: Sara Lee Sweet Hawaiian Rolls, No Name Mixed Vegetables, White Rice, Aqua Star Smoky Peppercorn Salmon. Snacks/Sonstiges: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Hershey's Gold Peanuts & Pretzels. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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BryanOnALaptop's Gewichtsverlauf
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