Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
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85,5 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 57,35g | Eiw: 102,45g | Kohlh: 44,93g.
Frühstück: Cristina Ricota Fresca, Café com Leite Integral, Linea Stevia 100%. Mittagessen: Contra-filé. Abendessen: Do Serro Queijo Minas, Ovo Mexido, Café com Leite Integral. Snacks/Sonstiges: Sanavita Chá de Hibiscus, Mamão, Copra Farinha de Coco sem Gluten. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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