Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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51,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 39,31g | Eiw: 55,62g | Kohlh: 120,51g.
Frühstück: Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Oatmeal, Semangka, Papaya. Mittagessen: Kerupuk Aci, Wortel, Ikan. Snacks/Sonstiges: Arnott's Good Time, Garuda Kacang Kulit Rasa Bawang, Sukun. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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adeaelia's Gewichtsverlauf
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