Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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74,5 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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225 kcal
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Fett: 10,30g | Eiw: 27,38g | Kohlh: 5,39g.
Frühstück: Кезский Сырзавод Сыр Тильзитэр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Ленчик Мельникова's Gewichtsverlauf
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