Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
|
51 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 60,84g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 194,13g.
Frühstück: Шарлотка с Яблоками, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Помидоры, Перекресток Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Слабое Кофе с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Mittagessen: Куриная Грудка, Картошка Тушеная, Помидоры. Abendessen: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Слабое Кофе с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Магнат Мороженое Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|