Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 59,88g | Eiw: 65,39g | Kohlh: 230,95g.
Frühstück: Овсяноблин, Галичина Кефир 1%, Natural Factors Омега-3. Mittagessen: Киевхлеб Хлеб Чумацкий, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Суп с клецками, Now Foods Лецитин. Abendessen: Natural Factors Омега-3, Плов с овощами и курицей. Snacks/Sonstiges: Три Медведя Мороженое De Luxe Какао-Банан, Сливы, Яблоко, Мрія Желе . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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NataliaK75's Gewichtsverlauf
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