Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 44,79g | Eiw: 181,36g | Kohlh: 196,79g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Tegor Sport Whey Ter, Hacendado Copos de Avena. Mittagessen: Campofrío Pechuga de Pollo, Tomates, Eroski Tallos de Esparragos Blancos, Eroski Sannia Macarrones Integrales, Calvo Atún Claro en Aceite de Girasol. Abendessen: Campofrío Pechuga de Pollo, Huevo. Snacks/Sonstiges: Plátano, Tegor Sport Whey Cell Evolution, Pan Blanco, Navidul Jamón Serrano. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alberto V's Gewichtsverlauf
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