Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 44,53g | Eiw: 123,16g | Kohlh: 242,18g.
Frühstück: Чернослив в Шоколаде, Груша, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чудо Воздушный Творожок Клубника, Чернослив в Шоколаде, Махеевъ Джем Клубничный, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Тунец, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. Snacks/Sonstiges: Сухари, Ашан Персик Свежий. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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