Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
81 kg Bisher verloren: 26 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 August 2018:
1743 kcal Fett: 59,43g | Eiw: 74,15g | Kohlh: 219,63g.   Frühstück: Prêt à Manger Gâteau à la Carotte (Carrot Cake), Markal Graines de Chia , Jardin Bio Muesli sans Sucres Ajoutés aux Fruits Rouges , Thé sans Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jus Multifruits. Mittagessen: La Laitière Secret de Mousse Fruits Rouges, Tomates, Bjorg Soja Cuisine Bio, Ducros Curry Poudre, Blanc de Poulet, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Lustucru Gnocchi à Poêler. Abendessen: Bret's Chips Chèvre et Piment d'espelette, Pâtes (Cuites), Tomates, Hénaff Pâté, Melon, Pain, Maïs, Coraya Surimi, Mont Blanc Récré O'lé. Snacks/Sonstiges: Lutti Bestfizz , Haribo Crocodiles. mehr...
1973 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
Ça marche bien le carrot cake 😉😂😂😂 
06 Aug 18 vom Mitglied: Benfufu
Lol 😂 non c’est plutôt une perte toute douce en ce moment Je ne m’impatiente pas, ça prendra le temps que ça prendra  
06 Aug 18 vom Mitglied: élise29
Exactement je me dis la même chose que toi 💪🏻💪🏻 On ne les a pas pris en 5mn donc c'est normal 😉 Mais on les aura quand même 😜 
06 Aug 18 vom Mitglied: Benfufu
Oui !! On les aura 💪🏼💪🏼 
06 Aug 18 vom Mitglied: élise29

     
 

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