Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
|
104,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 20,51g | Eiw: 125,77g | Kohlh: 186,66g.
Frühstück: Bodystore Fit Shake, Milsa Magere Melk. Mittagessen: Linessa Gouda Light, Délifin Ontvette Ham, Banaan, Aldi Sandwich. Abendessen: Golden Seafood Reuzengarnalen, Colruyt Everyday Capellini. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
josciscojos's Gewichtsverlauf
|