Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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51,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 64,19g | Eiw: 97,03g | Kohlh: 98,39g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, ВкусВилл Сыр Грюнбергер, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Фундук. Mittagessen: Соус Бешамель, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной, Сметана, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Abendessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Sonstiges: Персики, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Nadin_Ros's Gewichtsverlauf
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