jahaaaaaaa!! 🎉🎉🎉 74 kg! eindelijk door mn plateau heen.. nog 1kg en dan ben ik de eerste 10kg gewoon al kwijt.
ik ben zo trots op mezelf, en zo blij dat het eindelijk echt lukt om af te vallen zonder mezelf uit te hongeren.. ik weet dat ik dit vast kan houden.
ik kan dit 💪
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74 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 36,80g | Eiw: 30,72g | Kohlh: 78,20g.
Frühstück: Ben & Jerry's Cookie Dough. Mittagessen: Vivera Krokante Kipschnitzel. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Kommentare
Ik vind het super knap!! Ga zo door💪🏼
06 Aug 18 vom Mitglied: lgreinerart
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ICANIWILL.'s Gewichtsverlauf
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