Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
|
94,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 47,73g | Eiw: 115,94g | Kohlh: 190,53g.
Frühstück: Кукуруза Вареная, Персики. Mittagessen: Козуб Мука Цельнозерновая, Яйцо, Куриное Филе, Капуста. Abendessen: Арахис, Растительное Масло, Болгарский Перец, Помидоры. mehr...
|
|
2601 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PonchikTina's Gewichtsverlauf
|