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Was dreading a weigh in after a near fortnight of late overeats(mainly after 9pm😔) n soooo happy to draw nil-nil 👍😬
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88,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2726 kcal
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Fett: 30,51g | Eiw: 76,13g | Kohlh: 224,86g.
Frühstück: Asda Raspberry Jam, Flora Light, Asda Crumpets, Egg Omelette or Scrambled Egg with Chicken. Mittagessen: Co-Op British Thin Sliced Honey Roast Ham, Co-Op White Rolls. Abendessen: Foster's Lager (Can), Kingsmill Danish, Young's Lemon & Herb Basa Fillet. Snacks/Sonstiges: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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jimsterman's Gewichtsverlauf
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