Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
|
96,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
859 kcal
|
Fett: 45,16g | Eiw: 59,27g | Kohlh: 47,62g.
Frühstück: LU Prince Goût Tout Choco , Alpro Lait d'amande Non Sucré, Son d'avoine. Mittagessen: Ronde des Mers Crevettes Roses Cuites et Décortiquées , Salade Verte. Abendessen: Ail, Échalotes, Tomates, Carrefour Cœurs d'artichauts, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Snacks/Sonstiges: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aidab92's Gewichtsverlauf
|