Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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81,8 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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345 kcal
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Fett: 14,18g | Eiw: 39,85g | Kohlh: 13,21g.
Mittagessen: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Extra Fígado Bovino. Snacks/Sonstiges: Bauducco Torrada Integral. mehr...
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Verlust von 24,7 kg pro Woche
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brenah3's Gewichtsverlauf
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