my_startup0111's Notizen, 06 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
80 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 August 2018:
6392 kcal Fett: 219,47g | Eiw: 186,97g | Kohlh: 938,67g.   Frühstück: Шоколад, Торчин Горчица Козацкая, Чернослив, Яичница (с Целым Яйцом), Алыча, Яблоки, Плов, Ватрушка с Творогом, Творог 18%, Яблоко, Ячневая Каша на Молоке, Сливы, Винегрет, Смешанные Орехи, Салтовский Хлеб Черный. Mittagessen: Драники, Сливочное Масло, Шоколад, Рудь Пролисок, Рудь Мороженое 100% , Булочка с Маком. Abendessen: Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. mehr...
Zunahme von 2,9 kg pro Woche



     
 

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