Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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64,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 82,10g | Eiw: 74,85g | Kohlh: 267,59g.
Frühstück: Кофе, Ашан Безе Меренги, Оладьи, Сметана, Творог 5%, Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сыр Российский, Овсяноблин порция=1шт. Abendessen: Магнат Брюнетка. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли в Шоколаде, Варенье, Bounty Bounty, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пшеничный Хлеб, Сгущенка, Сметана. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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