Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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97,8 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 72,75g | Eiw: 37,12g | Kohlh: 115,67g.
Frühstück: Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Frankfurter oder Hot Dog mit Ketchup und/oder Senf auf Brötchen. Abendessen: Pommes Frites, Schlossküche Lyoner Wurstsalat. Snacks/Sonstiges: Ehrmann American Dream Typ Popcorn Creamy Chocolate, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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ClausNohe's Gewichtsverlauf
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