Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
|
49,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 55,16g | Eiw: 75,59g | Kohlh: 214,58g.
Frühstück: Просто Мёд, Чай, Президент Сыр Бри, Агро-Альянс Геркулес , Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Оливковое Масло. Mittagessen: Президент Сыр Бри, Просто Мёд , Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Assortel Рагу Овощное с Рисом , Лента Филе Трески. Abendessen: Модест Бифилин Лакто, Модест Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Окей Яблоко Крипс Пинк, Сладкая Булочка, Кофе Латте, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Абрикосовые Джемы и Варенья, Чернослив Свежий, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|