Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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90 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 35,28g | Eiw: 48,70g | Kohlh: 358,96g.
Frühstück: Пшеничный Хлеб, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Жареное Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка), Пшеничный Хлеб, Овощное Рагу. Abendessen: Кабачки Жареные, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Сушеный Ананас, Смесь Сушеных Фруктов, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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Nadiia_H's Gewichtsverlauf
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