Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
|
63,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 71,65g | Eiw: 88,86g | Kohlh: 112,97g.
Frühstück: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Сыр Гауда, Помидоры, Яйцо Куриное, Село Зеленое Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Салат Овощной с Маслом (Мой). Abendessen: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дивный Берег Кета Соленая. Snacks/Sonstiges: Алтайская Буренка Пломбир, Тыквенные Семечки, Ostrovit WPC80.Eu, Село Зеленое Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksanka_z's Gewichtsverlauf
|