Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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92,6 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 72,76g | Eiw: 131,30g | Kohlh: 38,65g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Great Value Half & Half, Coffee. Mittagessen: Great Value Half & Half, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Abendessen: Coconut Lime Blueberry Ice Cream, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), San Pedro's Medium Salsa, Fage Total 0% Greek Yogurt, Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Kroger Mexican Style Blend Cheese. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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19michael55's Gewichtsverlauf
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