Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
|
78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2583 kcal
|
Fett: 69,75g | Eiw: 143,39g | Kohlh: 366,71g.
Mittagessen: Limonada, Tigo Yogurt Natural Light Estilo Griego, Pechuga de Pavo, Pasta de Trigo Entero Seco, Salsa Bolognesa. Abendessen: Tortas de Arroz Integral, Gloria Queso Parmesano , Pechuga de Pavo, Salsa Bolognesa, Salsa de Pesto, Pasta de Trigo Entero Seco. Snacks/Sonstiges: Pastel de Manzana, Ciruela, Durazno, Plátano, Alfajor de Maicena, Plátano. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jzarate's Gewichtsverlauf
|