Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2202 kcal
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Fett: 106,51g | Eiw: 113,11g | Kohlh: 202,62g.
Frühstück: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Сметана , Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Гречка. Mittagessen: Яблоко, Персики, Творог 5%, Волжаночка Ряженка 2,5%. Abendessen: Стокманн Салат с Ростбифом, Стокманн Салат Цезарь, Пицца с Мясом, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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