Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
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63,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 121,03g | Eiw: 57,08g | Kohlh: 23,04g.
Frühstück: 방탄커피. Mittagessen: 앵커 무염버터, 가지볶음, 호박볶음, 소고기등심. Snacks/Sonstiges: 엑스트라 버진 올리브 오일, 찐단호박, 삶은 계란흰자, 야쿠르트 끼리, 삶은계란. mehr...
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1550 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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su-hyeon's Gewichtsverlauf
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