Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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72,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 39,07g | Eiw: 110,66g | Kohlh: 97,40g.
Frühstück: Probiótica 100% Pure Whey, Ovo Mexido. Mittagessen: Heinz Ketchup, Patinho, Macarrão, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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