|
получается я могу есть на 2000 калорий и худеть.
|
72,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 52,47g | Eiw: 113,08g | Kohlh: 96,25g.
Frühstück: Свиная Корейка (Вырезка), Сыр Российский, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Овощное Рагу. Abendessen: Овощное Рагу, Виктория Мойва Жареная. Snacks/Sonstiges: Черногорский Кондитерский Концерн Печенье Сахарное Пугоффкин, Огурец (без Кожуры), Большая Кружка Ряженка 4%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30's Gewichtsverlauf
|