Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
|
58,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 66,52g | Eiw: 89,60g | Kohlh: 161,89g.
Frühstück: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Домик в деревне Молоко 2,5%, Starbucks Сахар, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Американо. Mittagessen: Гречка Отварная, Капуста Тушеная, Свинина Запеченая. Abendessen: Арбуз, Американо, Ирмень Сметана 10%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Симиренко , Вареное Яйцо, Бахетле Кета Слабосоленая, Вологодское Масло Сливочное, Монастырский Двор Хлеб Деревенский Бездрожжевой, Американо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nickeymouse61's Gewichtsverlauf
|