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저탄고지 짱!이틀째 변동이 별로 없다.
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49,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 56,78g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 72,34g.
Frühstück: 다고바 카카오닙스 파우더, Organic Valley Ghee Butter, Nature's Way MCT Oil. Mittagessen: 소와나무 우유담아 내 몸이 건강한 체다치즈 (20g), 삶은계란, 서울우유 서울우유. Abendessen: CGV 카라멜팝콘, 부추무침, 돼지불고기, 수육국밥. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bonita1016's Gewichtsverlauf
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