Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
|
68,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 44,85g | Eiw: 66,10g | Kohlh: 167,30g.
Frühstück: Кофе, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Camille Bloch Ragusa Noir, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Вино Сухое, Капуста Тушеная, Борщ с Курицей. Abendessen: Запеченная или Жареная Треска, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вино Сухое, Запеченная или Жареная Треска, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Чай, Сэн Сой Чипсы Нори, Galagancha Воздушный Зефир с Таежными Ягодами, Amyga Сыр Десертный с Грушей и Грецким Орехом, Бурже Сухарики Хрустящие Итальянские с Чесноком и Травами, Вкусвилл Чипсы из Свеклы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яблоко Зеленое, Сахар, Чай. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Levi_Levi's Gewichtsverlauf
|