Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
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66,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 35,18g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 245,44g.
Frühstück: Инжирный Персик, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Макфа Хлопья 4 Злака, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Гуляш из Говядины, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Кунжутом. Abendessen: Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Рафинад, Хлебный Спас Печенье Творожное Мягкое, Инжирный Персик, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Bazalim's Gewichtsverlauf
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