Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
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89,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 23,90g | Eiw: 23,65g | Kohlh: 112,75g.
Frühstück: Té Supremo Ceylán Premium, Regimel Mermelada de Durazno, Selz Galletas de Salvado Light. Mittagessen: Cebollas, Zanahoria, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Pie de Limón, Nescafé Tradición. mehr...
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2612 kcal
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Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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noritadevasquez's Gewichtsverlauf
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