Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
|
60,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
488 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Crosstrainer - 40 Minuten, Fitbit - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Jag är alltid förvirrad över dina vikt uppdateringar. Är detta ett bra elr dåligt tecken 😂 första intryck: yaaaay😆😆😆, nästa: men kanske de är dåligt? .. 😨
08 Aug 18 vom Mitglied: wada_
|
Det är yeeej! För man ska inte behöva gå upp speciellt mycket i vikt, det kommer oftast i slutet av graviditeten. Mitt mål är att gå upp max 10 kg till 70 kg(typ bara bebis vikt, fostervatten, blodmängd osv) så än så länge tror jag att jag gör bra ifrån mig 😊 har ökat 8 cm runt midjan och 5 cm runt brösten, men vikten håller sig ganska bra (än så länge 😂) hoppas det fortsätter så, men det är ju lång tid kvar. Försöker äta mycket sallad o frukt när jag är små hungrig. Fick en bra tips från barnen jag aldrig tänkt på innan när jag är sötsugen. Äta en klubba 😂 haha den håller ju ett tag och man får i sig nått sött och det räcker med en 😀
08 Aug 18 vom Mitglied: NB.Kondoski
|
NB: va skööönt! Jag tror att du lyckas!! Så länge du har koll och är medveten om vad du gör, så går det säkert galant. Du känner ju efter och vet när det känns bra 💪🏻💪🏻💪🏻 Heja heja
08 Aug 18 vom Mitglied: wada_
|
❤️💪 Man försöker iallafall 😁
08 Aug 18 vom Mitglied: NB.Kondoski
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NB.Kondoski's Gewichtsverlauf
|