Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
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66,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 54,38g | Eiw: 59,76g | Kohlh: 64,61g.
Frühstück: Pão de Queijo Low Carb, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Dr. Oetker Bolo Chocolate sem Gúten. Mittagessen: Feijão Tropeiro, Quiabo Cozido, Alface, Jiló, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Sonstiges: Kibe Frito, Pão de Queijo Low Carb. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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alinehit's Gewichtsverlauf
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