Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
|
73,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
731 kcal
|
Fett: 44,92g | Eiw: 67,92g | Kohlh: 24,81g.
Frühstück: Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Café (Infusão), Porto Alegre Queijo Prato, Seara Apresuntado, Omelete. Mittagessen: Saudali Pernil sem Osso Temperado, Alface de Folha Verde, Milho Verde Cozido, Alface de Folha Verde, Abobrinha. Abendessen: Clight Suco, Seara Lombo tipo Canadense. Snacks/Sonstiges: Estrela do Oriente Castanha do Pará. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elis-miriam's Gewichtsverlauf
|