Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
|
83,9 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 77,59g | Eiw: 79,83g | Kohlh: 200,48g.
Frühstück: Русский Сахар Сахар Прессованный, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Растворимый Кофе (из Порошка), Rendi Конфеты, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Глобус Сыр Гривьер, Matti Каша 7 Злаков. Mittagessen: Сельдь Соленая, Очаковский Квас, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Колос Батон Пектиновый, Борщ. Abendessen: Ашан Кекс Столичный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Rendi Конфеты, Чай, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Global Village Огурцы Малосольные, Картофель Отварной, Каждый День Рыбка Янтарная с Перцем, Carlsberg Пиво. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Каштан. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natulya_S's Gewichtsverlauf
|