Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
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48,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 50,90g | Eiw: 98,16g | Kohlh: 200,71g.
Frühstück: Kiwi, Prozis Protein Muesli Chocolat, Pesca Noce, Oatmeal Chocolate Brownie, Bio Riccioli di Crusca, Fiocchi d'avena, Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Cacao Amaro Gusto Intenso, Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Risotto allo Zafferano, Parmigiano (Grattugiato), Cusaro Riso Parboiled. Abendessen: Fagiolini Verdi, Parmigiano (Grattugiato), Cesare Buonamici Olio Extra V. Bio, Barilla Semola di Grano Duro, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Valsoia Mandorla Drink, EuroCompany Granella di Mandorle, Meridian Cocoa & Hazelnut Butter, Skyr Vaniglia, Farina di Cocco, Farina di Mandorle, Fiocchi d'avena, Albume d'uovo, Mirtilli, More. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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giorgiaindia's Gewichtsverlauf
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