Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
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90,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 33,15g | Eiw: 72,00g | Kohlh: 90,24g.
Frühstück: Café Cortado, Mandarinas. Mittagessen: Milanesa de Ternera, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Abendessen: Patas de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Sonstiges: Calabaza, Solitas Mini Alfajor, Chupetin, Café Cortado, Café Cortado. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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15773871's Gewichtsverlauf
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