Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
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63 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 23,33g | Eiw: 50,73g | Kohlh: 85,70g.
Frühstück: Manzana Verde, Loncoleche Leche sin Lactosa Semidescremada. Mittagessen: Mostaza, Berenjena, Atún en Agua (Enlatado), Zapallo Italiano, Zanahoria. Abendessen: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Snacks/Sonstiges: Nescafé Mocaccino, Costa Cereal Bar. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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marcela sosa's Gewichtsverlauf
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