Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
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86,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 41,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 20,77g | Eiw: 38,81g | Kohlh: 125,18g.
Frühstück: Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Tumis Buncis, Nasi Putih, Cumi Goreng. Mittagessen: Cumi Goreng, Tumis Buncis, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Nasi Putih. mehr...
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2960 kcal
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Bewegung:
Treadmill - 2 Stunden und 2 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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PurnamaSari93's Gewichtsverlauf
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