Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
|
60 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 109,84g | Eiw: 69,65g | Kohlh: 66,48g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Пятерочка Сливы. Mittagessen: Простоквашино Сливки 20%, Ашан Шоколад Дегустационный Горький 85%, Кабачки Жареные, Петелинка Филе Птицы по-Деревенски в Сливочном Соусе, Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Good Food Миндаль Сушеный. Snacks/Sonstiges: Спартак Конфеты Глазированные Аэрофлотские, Самойловские Сладости Молочный Шоколад, Кофе (Растворимое), Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Кофе (Растворимое), Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kargashina79's Gewichtsverlauf
|