Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
|
77,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 51,64g | Eiw: 164,56g | Kohlh: 145,42g.
Frühstück: Weider Gourmet Oat Flour, Muller Yogurt Cremoso Pistacchio, Carrefour Stylesse Cioccolato Fondente, Mela Verde, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Abendessen: I Tesori Del Forno Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Anderson Prolyze. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|