Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
|
130,3 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 45,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
453 kcal
|
Fett: 10,96g | Eiw: 28,65g | Kohlh: 64,32g.
Frühstück: Обычные Блины, Сахар, Избенка Творог Зерненый 4%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexPappa's Gewichtsverlauf
|